カフェインと聞くと眠気覚ましや覚醒効果、疲労軽減など、忙しい方 スッキリしたい時、気持ちを切り替えたい時など、大変重宝します。 カフェインを効率よく摂取できる飲み物 ※平均（100ｍｌ） 1．玉露、、、、、、、、、、160㎎ ２．エナジードリンク、、、…